j. La séparation vie professionnelle et personnelle.

Un autre point qui nous semblait important était de regarder l’impact de la vie professionnelle sur la vie personnelle et, inversement, ainsi que comment les personnes gérer et séparer leur vie professionnelle et personnelle.

Impact des notifications professionnelles sur le temps personnel.

Nous avons commencé par explorer quel était l’impact des notifications professionnelles sur le temps personnel. 

Pour quantifier cet impact, nous avons questionné les interviewés s’ils recevaient beaucoup de notifications professionnelles sur le temps personnel et comment ils les géraient.

Sur les 33 personnes interrogées, l’impact des notifications professionnelles des participants sur du temps personnel était :

• pas ou peu d’impact pour 17 participants ;
• impact modéré pour 11 participants ;
• impact important pour 5 participants.

Impact des notifications personnelles sur le temps professionnel

Suite à cela, nous avons exploré l'impact des notifications personnelles sur du temps professionnel. Pour cela nous avons questionné les personnes interviewées si elles recevaient beaucoup de notifications personnelles sur leur temps professionnel et comment ils les géraient.

Sur les 33 personnes interrogées, l’impact des notifications personnelles des participants sur du temps professionnel était :

• pas ou peu d’impact pour 11 participants ;
• impact modéré pour 12 participants ;
• impact important pour 7 participants ;
• impact très important pour 3 participants ;

La gestion de la vie professionnelle et personnelle des participants.

Enfin, nous avons exploré comment les participants géraient la séparation de leur vie professionnelle et personnelle.

Les catégories qui sont ressorties des verbatims des participants étaient :

• Mélange des deux : 16 fois utilisé ;
• Compliqué de les séparer : 8 fois utilisé ;
• Ne pas utiliser les outils pro sur les outils perso : 2 fois utilisé ;
• Outils différents : 7 fois utilisé.

Verbatims sur la séparation de la vie professionnelle et personnelle.

Enfin, nous avons questionné la séparation vie professionnelle et personnelle des participants.

Voici une sélection des verbatims qui en sont ressortis :

• Côté vie professionnelle sur la vie personnelle.
  • On a un WhatsApp d’équipe, je l’ai muté, car je n’ai pas envie que ça vienne dans ma vie perso. (Homme, 33 ans, cadre) ;
  • Mes applications de travail ne vont jamais sur mon téléphone perso. (Femme, 32 ans, cadre) ;
  • Je ne pense pas à mon boulot sur mon temps perso. (Homme, 25 ans, profession intermédiaire).
• Côté vie personnelle sur la vie professionnelle.
  • J’ai toujours mon téléphone avec moi au travail et je réponds aux appels et messages perso. (Homme, 25 ans, profession intermédiaire) ;
  • Quand je travaille et que j’échange sur WhatsApp avec ma cliente, si je vois des messages perso j’irais les voir. (Femme, 30 ans, freelance) ;
  • Je ne laisse pas mon tel perso à côté de mon ordi au travail. Je le regarde en pause. (Homme, 33 ans, cadre).
• Côté outils.
  • Il y a zéro perméabilité entre mes outils perso et pro. (Femme, 32 ans, cadre) ;
  • J’ai du mal à me mettre des barrières. (Femme, 30 ans, freelance) ;
  • J’ai toujours eu un seul téléphone, un seul n° de téléphone et un seul ordinateur pour le pro et le perso. (Femme, 33 ans, chef d’entreprise).

Ce qu’on en retient.

Pour les participants interviewés, on peut remarquer que la séparation des vies professionnelles et personnelles est compliquée, dû entre autres aux notifications. La vie professionnelle impact la vie personnelle et inversement. C’est particulièrement visible concernant la vie personnelle sur la vie professionnelle.